ANSIETAT
FÒBIES I PORS
CRISIS D’ANGOIXA
AGORAFOBIA
TOC
DEPRESSIÓ
ESTAT D’ÀNIM
PROBLEMES PERSONALS

- Ofereixo diverses estratègies i recursos provinents de diferents corrents psicològiques, per tal d’atendre la demanda de la persona que ve a la consulta.
- La teràpia l’adapto a la necessitat del moment en que passa la persona i en funció de les característiques personals. Em baso en el present, el passat ens pot servir per entendre la problemàtica actual.
- Parteixo d’una primera entrevista en la que s’aborda el problema i acordem amb dues parts el disseny de la teràpia individual.
- Pretenc mobilitzar els propis recursos personals, la persona que ve a a la consulta en tot moment és protagonista i partícep del seu procés terapèutic. Com a terapeuta et puc ajudar en aquest procés de millora del benestar personal a través de l’adquisició de tècniques per l’abordatge de la problemàtica.
- L’objectiu de la teràpia és la millora de l’autonomia en la resolució dels problemes i del desenvolupament de solucions a llarg termini.
- L’abordatge dels problemes és des d’un punt de vista pràctic i quotidià.